Maison / Organisation

Organisation : Gagner 5h par semaine grâce à la Stop List.

La ToDo List est l’outil le plus connu et utilisé dans la gestion de l’organisation.

Connaissez vous sa petite soeur la Stop List?

Elle a pour bénéfice de faire gagner du temps.

Que feriez vous si vous aviez 5h par semaine pour vous?

Testez la Stop List et venez me le dire dans les commentaires.

 

 Le principe.

Contrairement à la Todo List (liste de tâches à effectuer), la Stop List va vous contraindre à arrêter les tâches chronophages et sans intérêt.

D’après le Blog du Modérateur, une personne utilise les réseaux sociaux 1h20 par jour.

En utilisant l’application gratuite “Temps passé devant l’écran”, ayez une visibilité globale de votre temps passé sur votre smartphone et… tirez en les conclusions!

 

telephone gain de temps

 

Idem pour la télévision (2h10 par jour pour la tranche d’âge 24-35 ans, source), faites vous partie de ces personnes qui regardent la télévision tout en faisant le ménage? Cessez immédiatement.

Il vaut mieux regarder un ou deux films par semaine (ou 7 épisodes d’une vingtaine de minutes) que de cumuler repassage et visionnage.

Testez et augmenter votre efficacité tout en diminuant votre temps de repassage ou ménage.

En utilisant la Stop List, n’arrêtez pas tous vos moments “détente”, uniquement les moments “perte de temps”, rébarbatifs ou “pas intéressant”. Oui, oui, vous n’aimez pas faire la vaisselle? Ajoutez la à votre Stop List!

 

Que faire de ces actions?

choisir gain de temps stop list

Après avoir listé les tâches que vous jugez comme ‘”perte de temps” ou “inintéressantes”, vous pouvez :

  • Déléguer
  • Limiter
  • Supprimer

 

Pour reprendre la tâche “faire la vaisselle”, vous pouvez :

  • Investir dans un lave vaisselle ou demander à un autre membre de la famille de la faire à votre place (déléguer).
  • Mettre en place un planning des tâches où vous ferez la vaisselle qu’une à deux fois par semaine au lieu de tous les jours (limiter).
  • Utiliser de la vaisselle jetable ou manger au restaurant tous les jours (supprimer).

 

A noter que j’ai un sens de l’humour particulier, merci de ne pas prendre au premier degrés la 3e solution!

Pourquoi ça marche?

“Le bonheur est dans le peu.” Yves Paccalet

 

Dans notre société moderne, nous n’avons jamais été tant aidé numériquement pour gagner du temps et pourtant nous en gaspillons énormément.

 

Nous courrons après un idéal en laissant filer ce que nous avons le plus précieux : notre temps.

 

La Stop List a de multiples avantages, elle :

  • pointe du doigt les mauvaises habitudes
  • met l’accent sur les tâches que nous acceptons et celles que nous subissons
  • fait gagner du temps
  • donne l’opportunité d’apprendre à déléguer
  • diminue le stress
  • rappelle l’art de la simplicité.

 

Attention! En utilisant la Stop List, vous allez réveiller votre côté paresseux et chercher à gagner du temps autrement. Si ces symptômes apparaissent d’ici 2-3 semaines d’utilisation de la Stop List, c’est que vous êtes sur la bonne voie!

Pourquoi gagner du temps?

Avant d’utiliser n’importe quel outil, demandez vous pourquoi vous souhaitez vous en servir.

 

Pourquoi souhaitez vous avoir du temps?

Est ce pour avoir la sensation de moins courir?

Pour passer plus de temps avec votre famille?

Vous mettre au sport?

Prendre un moment pour vous une fois par semaine? (bain, massage, lecture, etc.)

 

temps famille

Peu importe les raisons, trouvez en au moins une avant d’utiliser cet outil magique… ça sera votre récompense après vous être remis en question!

 

Je vais clore cet article en vous rappelant que la productivité n’est pas un but mais un moyen.

Un moyen d’avoir du temps pour ce qui compte réellement.

Qu’allez vous faire de ce nouveau temps? Dites le moi dans les commentaires.

 

 

 

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Auteur

lindsay.vandenbosch59@gmail.com

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